hé oui ça fait maintenant 5 mois que je suis parti je n'arrive pas à y croire comme le temps passe vite et comment les choses ont changé dans ma vie.
En tous cas je voulais vous montrer un énorme changement dans vie depuis ces 5 derniers mois car je me rappelle quand je suis parti beaucoup de personnes m'ont dit que j'allais devenir encore plus gros que ce que j'étais à cause de tous les fast food aux states et que je n'aurais pas la volonté ...
Donc voilà maintenant 5 mois que je cours 3/4 fois par semaine, je fais mon workout tous les matins et que je reprends enfin le judo, et il se trouve que durant cette période j'ai perdu 11 kg.
Moi même je n'arrive pas à y croire mais je dois dire merci à arthur qui je dois l'avouer m'a bien motivé au départ pour aller courir et aller à la musculation ;)

Donc voilà je voulais le faire je l'ai fait mais comme toujours je peux encore faire mieux donc mon entrainement n'est pas encore terminé, d'autant plus qu'avec arthur on a décidé de faire le marathon de San Francisco cet été soit environ 42 km.
Bon pour l'instant pas trop de rapport avec le sujet mais vous allez comprendre, depuis que mon visa a été étendu il me fallait trouvé absolument un autre appartement donc voilà s'est fait.
Nous ferons une petite visite de l'intérieur très prochainement mais pour l'instant il va falloir être patient.
Bon sinon ce n'est pas tellement exceptionnel ici mais il faut bien la montrer car comme toute résidence californienne qui se respecte vous avez une piscine.
Je vous fait à tous un gros bisous, je vous dit à bientôt et je suis désolé si je poste un peu moins en ce moment c'est juste que j'ai moins l'occasion de faire des trucs un peu techniques.
A bientôt.
